Как избавиться от страха быть самим собой

Экспeрт WomanHit.ru — прaктикующий псиxoлoг мeждунaрoднoгo урoвня, aвтoр и сoздaтeль мaрaфoнa и кaкoe-тo врeмя Eлeнa друмa — причины, стрax кoнкурeнции и нeoбxoдимoсть выйти из зoны кoмфoртa

Стрax у всex eсть. И этo нoрмaльнo. Нo oднo дeлo, кoгдa вы бoитeсь пaукoв, жить нe мeшaeт, кaчeствo и урoвeнь жизни это не влияет. И совсем другое, когда страх растет как кость в горле, прежде чем обзавестись семьей или счастье. Одним из таких страхов является боязнь конкуренции — конкурировать в одежде или манере говорить, в мыслях или тон. Это конкурс, где в значительной степени не имеет.

Где собака зарыта?

Нет никакой разницы в том, что участок этот страх, что парализует вас — мотивация и процесс избавления от него будет то же самое. Есть две причины.

1. Вы не знаете, кто вы и что ваш уникальный.

Например, вы печете Торты на заказ, как и сотни других девушек в вашем городе. Боюсь, чтобы принять шанс показать свою индивидуальность и слиться с серой массой. Особенно этим грешат, соблазнительные телки с надутыми губами и грудью. Они захватывают внешний вид, вы поймали на «как все», а потом удивляются: «почему я обменял на теленка/Бейкер?».

2. Вы боитесь быть самим собой.

Я боюсь, что Вы не будете признать, что вы боитесь быть осужденным за свое мнение или манера изложения собственную личность, предпочтения в одежде, или даже вредная привычка.

Для диагностики причин сложно и страшно. Но они должны работать, чтобы дышать полной грудью.

Что с этим делать?

Начнем с этого, прислушайтесь к себе. Сесть и задать себе следующие вопросы:

— Каково мое позиционирование как физическое лицо?

И как профессионал?

— Как жена?

— Почему мой муж уйдет к другой?

— Почему я уникальный?

Если Вы не можете ответить на эти вопросы, тогда вы должны ожидать, что ответы будут знать, что муж общества, начальства, клиентов и т. д. как и в случае со страхом перед ним. Не бойтесь. Вашей личности выделит вас из толпы. Шаг из вашей зоны комфорта. Если не сразу дух нараспашку, даже маленький шажок в шажок, но сделать там!

Если вы ответили на все вопросы, она открыта миру и стало открытием новой зоны комфорта, но страх конкуренции еще осталось, буду стараться применять два эффективных практик

Мы все разные, но каждый из уникальное: Pixabay.com/ru

НЛП — фореве!

Чтобы не бояться конкуренции, нужно правильно настроить: в бизнесе нет конкурентов, и соседей на рынке, не в конкуренции, другие женщины. Это первичный прием НЛП. Если вы настроите себя, что у вас есть конкуренты, вы должны бороться — нужно показывать результаты, соревноваться, конкурировать. Когда вы находитесь в этой ситуации, — это потеря энергии, потому что вы слишком зациклены на результаты других, и заметьте, достаточно ваших достижений. Глаз на другой стороне-мотивация. Да, где-то важно не быть хуже и лучше, но в этом случае, он должен здоровый соревновательный дух. Например, если вы решили сесть на диету, чтобы вместе с другом — результат будет лучше, потому что вы будете друг друга поддерживали, мотивировали, и неизбежно по сравнению с минусами на весах.

А что такое Аргентина?

Не забывайте, что в молитве Господней: «не сравнивай свое начало с середины». В моей практике я сталкиваюсь каждый день с отсутствие правил и, как следствие, множество проблем. Например, молодой начинающий певец сравнивает себя не с другими начинающих и уже сложившихся и хорошо известны. Если это так важно, чтобы конкурировать, соревноваться с теми, кто в одной тарелки с вами. Вы после недели боксу выйдет на ринг против Майка Тайсона, верно? И если они ничего не уйти, но подрывает самооценку, не достичь. Вы будете бороться и, возможно, даже ударил один раз, но стоит ли игра свеч? Даже если вы назначите большую карьеру как боксер, Майк Тайсон — он получит опыт, технологии, веры, в конце концов.

Любите себя, верьте в себя, смело идите к своей цели. Конкуренция не пугает, когда вы точно знаете, что вам нужно, когда вы принесли свой неповторимый. Акцент на ваши достижения, навыки, умения и знания в любой области жизни, и вы непременно добьетесь успеха!

Психология личности, страх, НЛП, мнение, вера

Язык
Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Счетчик